西安工大举办“5.25——我爱我”大学生心理健康教育系列活动

（本网讯）5月25日，是全国大学生心理健康日。我校以此为契机，在五月举办了以“珍爱生命、善爱自我、关爱他人、阳光护航”为主题的大学生心理健康教育系列活动。 

心理电影赏析——看他人故事，促自身成长。5月5日，组织同学们观看了由我校往届大学生自编、自导、自演的校园心理电影《很酷很西工》，将心理学的专业知识对应到剧情，通过审美教育，实现对人性美和人物心理的深层解读。

团体心理辅导——相逢皆是缘份，经历皆是财富。5月10日和5月17日，举办了主题为“善爱我健康成长”和“我爱我幸福成才”的两期大学生人际交往训练团体心理辅导活动，帮助同学们在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，学会了解自己的同时，也让别人认识自己，提高人际交往的能力。

心理知识宣传——人人关注心理健康，人人重视心理健康。5月20—30日，通过在校园内悬挂心理健康知识宣传横幅和举办“关爱自我，助人自助”板报展览，使全校师生了解实用的心理调适技巧，增强珍爱生命的意识，提高维护心理健康的能力。

心理培训讲座——压力和情绪本身不可怕，可怕的是“不会调节和管理”。5月25日，举办“压力与情绪管理”心理培训讲座，让参会的师生掌握了有效的

情绪管理方法和准确的减压应对技巧，获得了更多的心理健康知识。

心理剧倾情表演——致青春，爱与梦想同行。我校心理社团“心声有约”协会表演和拍摄的心理情景剧《逃课传》，告诉同学们“青春是一场永不回头的远行”。在大学生活中，我们可以收获纯真的友情、真挚的爱情，更可以努力学习和追梦，成全自己珍贵而又美丽的青春。

                 文/图:林晓萍、唐红燕、左广霞  编辑：党委宣传部（新闻中心）  编辑：程丹